El asertivo Información
En México, las alteraciones del dormir incrementaron su prevalencia al pasar de 18.8%, registrado en la población en general en 2016, a 50% en 2022.
Read More »¡Se confirma lo que ya sabíamos! Dormir no es una pérdida de tiempo
México, uno de los países con más fatiga por estrés laboral
Encuestas de 2023 refieren la prevalencia del síndrome de burnout, también llamado del trabajador “quemado”, de estrés laboral o desgaste ocupacional
Read More »Aprende a “desconectarte” antes de que sufras tecnoestrés
El uso excesivo de tecnologías en el trabajo, escuelas y en la vida personal podría acarrear consecuencias negativas como el tecnoestrés
Read More »El cerebro juega un papel fundamental para controlar nuestro peso
El cerebro tiene un papel fundamental para controlar, aumentar o disminuir el peso corporal, pues está directamente asociado con mecanismos básicos que utilizamos para comer
Read More »DHA Podría disminuir considerablemente la depresión posparto
Estudios recientes han demostrado que el consumo de ácido docosahexaenoico – conocido como DHA (suplemento vitamínico derivado del Omega3) – puede ayudar a disminuir severamente los síntomas de la depresión posparto. La Doctora Yareni Gutiérrez Gomez, en entrevista explicó que, aunque no existen evidencias contundentes de que el Omega 3 …
Read More »Lactancia: Recién nacidos son atraídos por temperatura del pezón de la madre
Una temperatura más cálida en los pezones de la madre jugaría un papel determinante en la lactancia durante el postparto, ya que atraería como un “imán natural” a los niños recién nacidos, sugiere una investigación italiana. Cuando los neonatos son colocados en el pecho de su madre, instintivamente gravitan hacia …
Read More »Las mujeres que se casan con hombres feos son más felices: estudio
De acuerdo a un estudio de la Universidad Estatal de Florida, las mujeres bonitas son más felices con hombres feos. Las creadoras de este estudio evaluaron las relaciones de 113 parejas de recién casados, con una edad promedio de 20 años, para así entender si el atractivo juega un papel …
Read More »¿Cuál es la principal característica que debe tener un dueño responsable de mascotas?
La decisión de tener un animal de compañía, perro o gato, debe ser una opción meditada y en consenso familiar.
Read More »Dibujar en espiral puede detectar casos de Parkinson
Una simple prueba que implica dibujar un espiral en una hoja de papel permitiría un diagnóstico temprano y preciso de la enfermedad de Parkinson, así como el nivel de gravedad del trastorno, aseguran investigadores australianos. Se trata de un software diseñado especialmente para medir la velocidad del trazo y la …
Read More »77% de la generación Z tiene ansiedad o depresión
77% de las personas que pertenecen a la generación Z se encuentra en tratamiento para atender temas de ansiedad o depresión
Read More »