Tag Archives: Vida y Salud

Una técnica que logró combinar fuerza, equilibrio, flexibilidad y potencia. El crossfit es una técnica creada por el ex gimnasta Greg Glassman quién le dio este nombre y popularizó este método que en principio funcionaba para entrenar a los policías de California. El éxito conseguido fue tan grande que ahora miles de …

Investigadores de la Universidad de Keele, Reino Unido, realizaron un estudio en el que concluyeron que el matrimonio podría disminuir, e incluso prevenir, la posibilidad de sufrir un ataque al corazón o un accidente cerebrovascular. Alrededor de 80 por ciento de las enfermedades cardiovasculares se atribuyen a factores de riesgo …

Existen formas de hacerle creer a una mujer que eres guapo, aunque no lo seas, ¡toma nota y sigue nuestros consejos! Podrá sonar superficial, pero ¿alguna vez te has preguntado cómo es que algunos hombres logran conquistar a mujeres hermosas?, bueno, pues aunque suene algo extraño, hay formas de hacerles …

La edad no tiene que ser un obstáculo en una relación. Salir con un hombre mayor puede ser de las mejores experiencias que hay en la vida. Sin embargo, no todas las mujeres se atreven a intentarlo por miedo. Para terminar con todos los tabúes que hay alrededor de la …

Pasión, confianza, amistad o romanticismo, los besos pueden decir mucho más de lo que crees sobre tu relación El beso es considerado el lenguaje universal del amor y aunque hay muchas otras formas de demostrar cariño, el acto de presionar los labios contra los de otra persona es sin duda …

Las aflotoxinas son sustancias cancerígenas que consumimos a diario en alimentos comunes como maíz, arroz, cacahuates, nueces, pistaches, chile, pollo, huevo, leche, embutidos, cerveza y hasta en las garnachas, alertó Magda Carvajal Moreno, investigadora del Instituto de Biología de la UNAM. Las tortillas y sus derivados (totopos, sopes, tamales…) están …

La depresión y la ansiedad son trastornos del estado de ánimo/angustia que afectan al individuo en múltiples áreas de su vida causándole sufrimiento, por lo que es importante que quien crea que los padece acuda con un profesional de la salud mental para obtener un diagnóstico temprano, recomendó el doctor …

Sentir tristeza, enojo, alegría o miedo, y expresarlos, puede resultar normal para cualquier persona; sin embargo, alrededor del 10 por ciento de la población mundial tiene dificultades para identificar y manifestar sus emociones. Este trastorno se conoce como alexitimia, y quien lo padece tiene problemas para describir sus sentimientos y …

Aunque el testamento es un instrumento legal útil para evitar problemas a futuro, un buen número de personas considera que se trata de un trámite costoso e innecesario que puede generar mayores problemas. De acuerdo con la profesora de la Facultad de Derecho de la UNAM, Yadira Aideé Huerta Reyes, …

El 75% de las personas padece estrés laboral, según el IMSS, lo cual puede derivar en ausentismo y depresión entre los colaboradores