Tag Archives: Vida y Salud

Este lunes comenzó la implementación de la estrategia ‘Vive saludable, vive feliz’, elaborada por la Secretaría de Educación Pública (SEP), que prioriza alimentos saludables y elimina la comida chatarra de las escuelas. Estas disposiciones aplican para las 262 mil 547 escuelas públicas y privadas del país. Los lineamientos, que contemplan la …

Solitarios, irritables y, sobre todo, agobiados por sus pensamientos y emociones. Éste es el rostro del pronunciado deterioro en la salud mental de las y los adultos jóvenes en México y el mundo. Tal panorama es, en realidad, bastante desolador, según lo que se aprecia en el más reciente Estado …

Para envejecer saludablemente hay que realizar actividades cognitivamente estimulantes como estudiar, leer, practicar algún deporte o juegos de mesa, labores de jardinería o tejer, y sumarlas a la convivencia familiar, acudir al cine o dormir bien, consideró la integrante del Laboratorio de Neurogenómica Cognitiva de la Facultad de Psicología de …

La libertad digital en México enfrenta desafíos que comprometen derechos fundamentales y el ejercicio pleno de la ciudadanía en el entorno digital. La capacidad de expresarse libremente, acceder a información veraz y participar activamente en la sociedad digital debe ser protegida de manera integral.  ESET, compañía líder en detección proactiva …

Aunque cada vez es más aceptada e incluso alentada la incorporación de las mascotas al núcleo familiar por los diversos beneficios que conlleva su presencia, aún existe una notable falta de previsión sobre qué hacer al momento de despedirlos, especialmente cuando este desenlace llega de forma inesperada.  Además, muchas veces, …

El amor nunca debe doler. Desafortunadamente canciones, series u otros medios enaltecen acciones violentas (como celos o amenazas) lo cual es inaceptable.  La violencia en el noviazgo rara vez comienza de manera obvia. En muchas relaciones, inicia de forma sutil, con gestos que pueden parecer afectuosos, pero que en realidad …

Cuando se realiza una búsqueda en Google es posible hacer clic de forma automática en las opciones que aparecen en los primeros resultados. Sin embargo, ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, advirtió que este acto reflejo puede ser contraproducente si no se presta la atención necesaria ya que …

El 1 de febrero, como cada año desde 2012 tuvo lugar el Change your password day, que fue creado especialmente para visibilizar y concientizar sobre un hábito muy valioso para la seguridad digital.  ESET, compañía líder en detección proactiva de amenazas, comparte las 6 principales razones por las que es necesario …

La salud mental es un componente esencial del bienestar integral de las personas y de las comunidades; “como derecho inalienable, su atención no puede relegarse, en particular en un contexto en el que las secuelas de la pandemia por la COVID-19 visibilizaron las carencias estructurales en esta materia”, afirmó la …

Para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la capacidad de memoria, el sentido de pertenencia a un grupo social y reducir la depresión, cada persona debe dar o recibir de cuatro a ocho abrazos al día, coincidieron  Alicia Castillo y Manuel González Oscoy, especialistas de la UNAM. Alicia Castillo, académica de …