Alrededor del 25% de los jóvenes del mundo sufre problemas de salud mental debido a la pandemia de COVID-19, según un estudio realizado por la Universidad de Calgary, en Canadá. La investigación estimó que uno de cada cuatro jóvenes experimenta síntomas de depresión clínicamente elevados; mientras que uno de cada …
Read More »Consejos de salud mental para el home office
De acuerdo con Andrew Szeto, director de la Estrategia de Salud Mental de la Universidad de Calgary en Canadá, prepararse para trabajar desde casa o home office implica una serie de consideraciones logísticas, por ello es importante considerar los efectos de la salud mental de un nuevo entorno de trabajo. …
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