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Aunque efímera y breve, la felicidad es la emoción que tenemos cuando se percibe una mejoría en nuestra situación actual, explicó Manuel González Oscoy, profesor de la Facultad de Psicología de la UNAM. Establecer lazos sociales y tener contacto con la naturaleza nos ayuda a sentirnos felices, toda vez que …

Para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la capacidad de memoria, el sentido de pertenencia a un grupo social y reducir la depresión, cada persona debe dar o recibir de cuatro a ocho abrazos al día, coincidieron  Alicia Castillo y Manuel González Oscoy, especialistas de la UNAM. Alicia Castillo, académica de …