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Ante el regreso a la nueva normalidad, es importante validar nuestras emociones y no sentirnos mal por tener sentimientos que regularmente se caracterizan como negativos, sino tratar de entender que éstos responden a situaciones que el cuerpo considera importantes, explicó Ana Paola Sáenz, profesora del Departamento de Psicología de la …

Frente a la emergencia sanitaria por COVID-19 y las medidas de confinamiento en casa, la población debe tomar acciones para cuidar de su salud mental y buscar posterior ayuda profesional para una mala estabilidad psicológica. Alejandro Córdova Castañeda, adscrito a la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital Psiquiátrico “Dr. …