El asertivo Información
Sobra la publicidad para el consumo de pastillas que te prometen dormir bien y un descanso, pero el remedio podría resultar peor que la enfermedad
Read More »¡Cuidado con las pastillas para dormir!
¡Proponen que haya 5 días más de descanso obligatorio!
El diputado local de Morena Nazario Norberto presentó una iniciativa de iniciativas para que haya cinco nuevos días de descanso obligatorio.
Read More »Mala calidad del sueño afecta a los mexicanos
Una problemática que afecta al mundo desde hace años es el poco tiempo que se destina para dormir y la mala calidad del sueño
Read More »Darle descanso a tu cuerpo te hace más fuerte
Reforma publica que además de la alimentación y el ejercicio, un buen descanso incrementa el nivel del vida y previene el desarrollo de enfermedades
Read More »¿Qué riesgos de salud puede causar dormir cerca del celular?
Los celulares se han convertido prácticamente en una extensión más de nosotros. Los llevamos a todos lados y ya sea que necesitemos hablar con alguien o queramos tener un momento de ocio, estos dispositivos son la primera opción para hacerlo. Estas tecnologías son tan utilizadas que incluso durmiendo, miles de personas no …
Read More »Trabajadores mexicanos, los más estresados del mundo por falta de vacaciones
México es una de las naciones que menos días de vacaciones tiene; en promedio son 14 de descanso, entre los de prestaciones y oficiales que marca el calendario. Lo anterior resulta un periodo corto, sobre todo si se le disminuye el tiempo que los colaboradores siguen atendiendo pendientes laborales en …
Read More »Sólo 12% de los mexicanos planea salir de vacaciones en verano
Sólo el 12% de los mexicanos planea salir de vacaciones en verano, reveló una encuesta realizada por la casa de investigación y opinión pública Defoe. Asimismo, se precisa que durante la próxima temporada vacacional, 81% de las personas no viajará y un 7% no sabe si lo hará. En cuanto …
Read More »COVID-19 desdibuja separación entre hogar y trabajo
Jesús Felipe Uribe Prado, investigador del Posgrado de la Facultad de Psicología de la UNAM, afirmó que el hogar ya no es lugar de refugio y descanso del ajetreo diario del trabajo o la escuela, pues el COVID-19 lo ha convertido en espacio público, oficina y escuela, donde los límites …
Read More »Establecer horarios y rutinas combatiría trastornos de sueño durante confinamiento
El recién descubierto SARS-CoV-2 (COVID-19) representa un reto para la salud mental y los trastornos de sueño, además de que la crisis económica y el encierro provocan una situación difícil para las personas, en particular para aquellas que sufren trastornos del sueño. Si bien cualquier diagnóstico o tratamiento debe ser …
Read More »Muere el primer actor Héctor Ortega a los 81 años
El mundo del espectáculo continúa de luto pues la tarde de este miércoles 3 de junio murió el primer actor Héctor Ortega, a los 81 años de edad. El encargado de dar a conocer el deceso del actor fue Mauricio Herrera, quien compartió con sus seguidores de Twitter un emotivo …
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