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El ejercicio, la medicina para la mente y para el cuerpo

El ejercicio es una de las actividades físicas que se han hecho a un lado en los últimos tiempos. El avance de la tecnología y las circunstancias han contribuido a esto. Tal vez la más contundente fue la pandemia, cuando el mundo entero se tuvo que resguardar dentro de sus …

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Ni Megafarmacia ni bienestar

¿Por qué la Megafarmacia no funciona? Porque fue solamente un invento que al Presidente se le ocurrió en una de sus mañaneras

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Glutatión, el antioxidante más potente de nuestro organismo

El cuerpo humano es una maquinaria perfecta que funciona con la precisión de un reloj suizo, sin embargo y como parte del proceso natural, la oxidación y el envejecimiento celular son inevitables; por lo que es necesario comprender la importancia que tienen los antioxidantes en el organismo, siendo el glutatión …

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México, entre los países con mayor estrés laboral

A nivel mundial, México se encuentra entre los primeros lugares con el mayor número de personas con estrés laboral, expusieron Erika Villavicencio Ayub y Gladys Martínez Santiago, académicas de las facultades de Psicología y Medicina de la UNAM, respectivamente. Se considera que 85% de las organizaciones en el país son …

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Dejar de fumar y bajar de peso previenen daño cardíaco

Evitar fumar y bajar de peso, son medidas eficaces para prevenir daño cardíaco u otro tipo de enfermedades que afectan al corazón, dijo el especialista del IMSS en Jalisco, Porfirio Martínez Gutiérrez. “Una de las principales causas de mortalidad en nuestro medio es la patología cardiaca isquémica o la enfermedad …

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