Una técnica que logró combinar fuerza, equilibrio, flexibilidad y potencia. El crossfit es una técnica creada por el ex gimnasta Greg Glassman quién le dio este nombre y popularizó este método que en principio funcionaba para entrenar a los policías de California. El éxito conseguido fue tan grande que ahora miles de …
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Alrededor del mundo existen lugares llenos de historias, mitos y leyendas; tanto así que al pasar del tiempo, los habitantes más cercanos a ciertas localidades los han hecho parte de su nostalgia y valor emocional, como estos 5 lugares abandonados más terroríficos del mundo. Más allá del valor nostálgico, tienen un …
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Se sabe que desde hace ya varios años el humo del cigarrillo es muy dañino para la salud, los fumadores pasivos también contraen enfermedades graves e incluso mortales, por ello cada vez el sector salud hace campañas para dejar de fumar y no solo enfocándose en los fumadores sino también …
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