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Buena alimentación y ejercicio para disminuir efectos de la andropausia

Una buena alimentación y realizar actividad física de manera regular coadyuvan en la disminución de los síntomas de la andropausia, aseguró el jefe del Servicio de Endocrinología del Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Miguel Escalante Pulido. Detalló que al igual que la mujer …

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Calambres pueden alertar posibles enfermedades crónicas

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), señaló que los calambres generalmente en extremidades inferiores,  son desde espasmos musculares, hasta una alerta que indique alguna enfermedad crónica degenerativa.   Perla Zepeda Menchaca, directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 13, de San Quintín, al sur del municipio de Ensenada, …

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¿Qué hacer si tu bebé se chupa el dedo?

Chuparse el dedo es una conducta habitual y fisiológica en los bebés y niños de corta edad; especialistas indican que, así como adultos tenemos hábitos y costumbres para  relajarnos, especialmente a la hora de irnos a dormir (leer, tomar una copa de vino, un delicioso baño de burbujas, o ver …

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