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El Asertivo

¡Aguas con el corazón roto!

Cuando escuchamos que alguien se peleó con su pareja y tiene el “corazón roto”, debemos tomarlo de manera literal. Tener el corazón roto no es una figura poética, sino un problema que afecta a ese órgano en la vida real, y que suele confundirse con un infarto. Álvaro Contreras Villaseñor, …

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Coinciden en que movilidad adecuada es un tema de justicia social

Autoridades, académicos, investigadores y transportistas coincidieron en que la movilidad es un tema de justicia social y de igualdad que requiere estar en la agenda pública, no sólo municipal, sino también federal.

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¿Por qué nos da el ‘mal del puerco’?

¿Te has preguntado por qué sufrimos del llamado “mal del puerco”? ¿Es bueno o no tener sueño después de ingerir alimentos? La UNAM te explica el porqué de este estado. A todos nos ha pasado que después de comer nos da esa sensación de pesadez, cansancio, un aletargamiento acompañado de …

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Menos sueño provoca obesidad y diabetes

Javier Velázquez Moctezuma, profesor-investigador de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), señaló que las personas deben dormir al menos siete horas diarias para evitar obesidad, diabetes, hipertensión arterial, males cardiovasculares y cáncer. El investigador del Departamento de Biología de la Reproducción de la Unidad Iztapalapa advirtió que está demostrado que menos …

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