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El Asertivo

Dejar de fumar es el seguro de vida más barato: especialistas

La Aseguradora Mapfre indicó que dejar de fumar es el seguro de vida más barato y con muchos beneficios, ya que dejar de consumir tabaco se manifiesta a partir de las 48 horas de de haber fumado el ultimo cigarro de forma que el olfato y el gusto empiezan a …

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Más allá de un ‘échale ganas’ para superar depresión y ansiedad

Es común escuchar las frases de “échale ganas” y “tú puedes” para ayudar a personas con depresión y ansiedad, enfermedades que no dependen de la voluntad de las personas. El investigador de la Universidad Veracruzana (UV), Carlos Manuel Contreras Pérez, quien durante 30 años se ha dedicado al estudio de …

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