Home / El Asertivo (page 16)

El Asertivo

¿Por qué el ejercicio mejora tu salud mental?

Muchas veces se piensa que el ejercicio se trata sólo de capacidad aeróbica y tamaño de los músculos, lo cual es un error. Por supuesto que puede mejorar nuestra condición física, ayudarnos a perder centímetros de cintura, hacer más placentera nuestra vida sexual y convertirnos en personas más longevas. Pero …

Read More »

Publicidad 300×250

Powered by moviekillers.com